Voici
un défi à votre portée !
Apprendre à courir 5 ou 10 kilomètres en 10 semaines d’entraînement
à raison de trois séances par semaine encadrées par 2 coachs
du RIWA.
Les objectifs du RIWA FOR FUN
(ex Start To Run) sont la convivialité et la santé.
• Les entraîneurs « RIWA FOR FUN » sont prêts à vous accueillir.
• Deux sessions sont organisées par an : une au printemps
et l’autre en automne.
• Vous serez encadré et assuré par le RIWA pour 50 € par
session (6 mois).
• Un brevet d’aptitude est décerné à la fin de la session.
Rejoignez
le programme RIWA FOR FUN
Tout le monde peut courir !
Vous
manquez de courage et d’énergie pour faire du sport ?
RIWA
FOR FUN est un programme d’entraînement spécifique
pour commencer à courir !
Après
10 semaines, vous courrez 5 kilomètres ! Grâce aux conseils
de nos spécialistes, vous apprendrez à courir mieux, plus
vite, plus longtemps. Et, tout en vous entraînant à votre
rythme, vous serez surpris de vos progrès et de vos performances.
Objectif
5 kilomètres
pour les débutants, objectif
10 kilomètres ou plus pour ceux qui disposent
déjà d’une expérience de la course.
Lieu
des entraînements
Rendez-vous
les lundis, mercredis
et vendredis, à 18h00,
sur le Parking du Bois de Beumont à Wavre.
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